Der gesundheitliche Nutzen von Omega-3-Fettsäuren ist wissenschaftlich mittlerweile so sicher nachgewiesen, dass Omega-3-Expertin Dr. Carol A.
Locke zusammen mit einem Team aus weltweit angesehenen Ärzten für den 3. März 2010 den ersten Internationalen Tag der Omega-3-Fettsäuren (International Omega-3 Awareness Day) ins Leben gerufen hat. Mehr dazu erfahren Sie unter www.Omega3Day.com : .
Dr. William S. Harris, Professor für grundlegende biomedizinische Wissenschaften und Mitbegründer des Omega-3-Indexes,
hat sich dem Team des Tages der Omega-3-Fettsäuren angeschlossen und sagte: „Amerikaner essen zu viele schlechte Fette (gesättigte und Transfette) und zu wenig gute Fette (Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl). Der Ausgleich unseres Omega-3-Defizits sollte die wichtigste Anpassung unserer Ernährung sein, die wir vornehmen.“
Der Internationale Tag der Omega-3-Fettsäuren ist notwendig, um dazu beizutragen, sowohl medizinische Fachkräfte als auch die breite Öffentlichkeit über den nachweislichen Nutzen dieses lebensnotwendigen Nährstoffs aufzuklären. Dr. John Ratey, Spezialist der Neurowissenschaften in Harvard und ebenfalls Gründungsmitglied dieses angesehenen Teams, gab an: „Ich sage allen Patienten, wenn ich sie das erste Mal treffe, dass sie zwei Dinge tun sollten, um gegen ihre Probleme anzukämpfen, was auch immer diese sein mögen: jeden Tag Sport treiben und Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen. Der wissenschaftliche Nachweis steht für beides außer Frage.“
Abgesehen davon, dass sie für eine normale Neuroentwicklung unerlässlich sind, erhöhen Omega-3-Fettsäuren nachweislich das Lesevermögen und die kognitiven Fähigkeiten bei bestimmten Kindern und helfen möglicherweise bei Autismus. Während des gesamten Lebenszyklus bieten Omega-3-Fettsäuren eine große Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, wie die Verbesserung der Hirngesundheit und der Immunfunktion, einen Beitrag zur Vermeidung von Demenz, Diabetes, Arthritis, Schlaganfall und Herzkrankheiten, einen Beitrag zum Muskelwiederaufbau nach Sportverletzungen und ein Mittel gegen Depression, ADHS, bipolare Störungen und zur allgemeinen Stimmungsverbesserung.
Dr. William E. Butler von der Harvard Medical School, einer der weltweit führenden pädiatrischen Neurochirurgen und ein weiteres Gründungsmitglied des Tages der Omega-3-Fettsäuren, fügte hinzu: „Es gibt maßgeblichen Nachweis dafür, dass die Menge essenzieller Omega-3-Fettsäuren, die wir zu uns nehmen, möglicherweise der wirksamste kardioprotektive Faktor in der menschlichen Ernährung ist. Eine optimale Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren hat eine maßgebliche Wirkung auf die Senkung des Risikos einer Herzerkrankung und fördert die Gesundheit.“ Die positiven Wirkungen dieses lebensnotwendigen Nährstoffs sind für Männer, Frauen und Kinder aller Altersstufen eindeutig.
Das Team des Tages der Omega-3-Fettsäuren lädt Menschen überall auf der Welt – medizinische Fachkräfte genauso wie die Öffentlichkeit – dazu ein, sich an diesen internationalen Bemühungen zu beteiligen und Leben zu retten und zu ändern. Dr. Carol A. Locke fügte hinzu: „Menschen können riesigen Nutzen daraus ziehen, mehr Omega-3-Fettsäuren zu sich zu nehmen. Die einzig möglichen Nebenwirkungen sind bessere Gesundheit und ein längeres Leben. Nichts anderes in der Medizin kommt dem auch nur nahe.“
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